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頭皮トラブルについて小噺
今日は頭皮トラブルが
起こると
どのような事が起こるのか
のお話です
頭皮トラブルが起こる原因は様々です。
エイジング、ストレス、食生活の乱れなど、、、
それが原因で頭皮のミネラルが不足し
頭皮トラブルが起きてしまいます。
そもそもミネラルとはなんでしょうか？
ミネラルは5大栄養素の一つですが
・髪を作るのに必要な栄養素
・髪に栄養を運ぶ
頭皮ではこんな役割があります。
ミネラルは不足しがちな栄養素であり
体内では作る事が出来ません。
タンパク質やビタミンが足りていても
ミネラルが不足していると
頭皮を正常に保つ事が出来ません。
ミネラルはそれぐらい重要なんです
話は戻りますが
ミネラルが不足していると
健康な頭皮、毛髪が作られてないということです。
頭皮トラブルが起こると
以下の様な状態が起こっています↓↓
単純に毛穴の汚れが詰まっていたら
髪の毛によくないよね
と簡単な話しではなく
髪の毛や毛根だけでなく
お肌などにも影響がっ
しっかりケアしたいですね
また次回は
なぜ頭皮マッサージがいいのかのお話を
したいと思います
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